Codzienny ruch to zdrowy duch !

Opublikowano w dniu Autor: D M

cwiczenia

Nasze Panie fizjoterapeutki każdego dnia dbają o odpowiednia dawkę ruchu, podczas naszego pobytu w ośrodku. W czasie przebywania w domu polecają proste ćwiczenia do wykonania samemu w domowym zaciszu. Pamiętajmy o rozgrzewce i dokładności wykonywania ćwiczeń. Zapraszamy wszystkich do wspólnego treningu ! 🙂